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「冬に快適に眠れる、オススメ料理5選」 冷たい風が吹き抜ける冬の夜、温かくて心地よい眠りを求めている皆さんへ。今回は、冬に快適に眠れる、オススメ料理5選をご紹介します。❄️🍽️ 1️⃣ あったかいお粥：お粥は消化しやすく、喉を潤すのに最適です。冷えた冬の夜にぴったりで、お好みの具材を加えて美味しく楽しむことができます。🥣 #冬のお粥 2️⃣ 鍋料理：鍋は冬に人気のある料理で、仲間や家族と楽しむのに最適です。野菜、肉、魚、豆腐などの具材をたっぷり入れて、温かいスープで温まります。🍲 #冬の鍋 3️⃣ チキンスープ：温かいチキンスープは、風邪を引いたり体調を崩したりしたときにも効果的です。鶏肉、野菜、スパイスを組み合わせて作ることができます。🍗 #温かいスープ 4️⃣ カレー：スパイシーなカレーは体を温めるのに適しており、快適な睡眠をサポートします。好みに合わせて辛さを調整し、好きな具材を入れてください。🍛 #冬のカレー 5️⃣ シーフードリゾット：シーフードリゾットは、リゾットの中に新鮮な魚介類を加えたもので、豊かな味わいが特徴です。リゾットは温かくて、体を温めるのに最適です。🍤 #シーフードリゾット これらの料理は、冬の寒さからくる体の冷えを和らげ、快適な睡眠をサポートします。ぜひ試してみて、温かい冬の夜を楽しんでください。どの料理がお好みですか？🌙✨ #冬眠 #快眠食 #冷え対策 #冬のおかず #温かい料理 #冷たい夜 #冬の夜 #美味しい冬 #おすすめ料理 #冬のお楽しみ #冬のごはん #冷えとり #冬こそ食べたい #冷たい季節 #寒い夜 #温まりたい #ほっこり #冬の味覚 #冬のレシピ #体温キープ #おいしい時間 #夜のご褒美 #食べて温まろう #幸せな食事 #温かい冬の夜 ====================================================== DreamCat's(ドリムーキャッツ)公式アカウントです DreamCat'sは日本発のインテリア・寝具のブランド 他の商品は下記プロフィールページのリンクよりご覧いただけます。 @dreamcats_official ======================================================

@dreamcats_official です。 @akn.myhome様の投稿をご紹介します！ 素敵な投稿をありがとうございます。 #Repost @akn.myhome with @use.repost ・・・ 𓂃 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ わたし元々オーダーメイド枕使ってたんだけど どうも最近肩こりが酷くて .... ⁡ オーダーメイド枕なのに？ 枕のせいじゃないよな？ とか思いながら 𝖣𝗋𝖾𝖺𝗆𝖢𝖺𝗍'𝗌 の枕に変えてみたのよ ᶻᶻᶻ ⁡ ⁡ スマホっ首でストレートネックだから枕選び難しいし 低反発って暑くて苦手意識あったんだけど 𝟥日寝てみて ...あれ？ 肩こりマシかも？ってなって そのまま続けて𝟣𝟢日たったんだけど やっぱりマシで😳 ⁡ 枕なんて合う合わんがあるとおもうけど この枕は高さ調節出来るし 日本人の体型に基づいて 作られた曲線設計の低反発枕だから 仰向けでも横向きに寝ても 首のカーブが 自然になって呼吸が楽になるんだって 🤍🤍 ⁡ ⁡ もちろんカバーは取り外してあらえるし カバーだけも売ってたから 洗い替えに持つのも◎ 私のは ココアブラウン ってカラーだよ 🤎 ⁡ ⁡ そして お得に買えるクーポンも頂いたので 枕に悩んでる方 ぜひ𝟣度試してみてね 🐑💤 𝟣年間 の品質保証もあるから 安心だよ 🌼 ⁡ ꒰ hilo12023 ꒱ ⁡ 𝖠𝗆𝖺𝗓𝗈𝗇お得な日にクーポン使うとかなり安いよ🤫‪‪❤︎‬ ⁡ ⁡ 𐒨 𝘋𝘳𝘦𝘢𝘮𝘊𝘢𝘵'𝘴 枕 𐒧 を 𝖠𝗆𝖺𝗓𝗈𝗇で検索 してみてね🔎ˊ˗ https://x.gd/FuAji ⁡ この後ストーリーズに 𝖴𝖱𝖫も貼っておきます🔗 ⁡ ⁡ 🪧ˊ˗ @dreamcats_official ⁡ ⁡ ⁡ ではでは皆様 おやすみなさ𖥦い 🛌 ⸝⸝ ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ Rakuten room / pippin / YouTube ... ⁡ 🪧ˊ˗ @akn.myhome ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #dreamcats #ドリームキャッツ #hilo1 #枕 #低反発枕 #寝具 #ストレートネック改善 #肩こり #寝室 #まくら #安眠快眠 #健康生活 #寝不足 #主寝室 #ダブルベット #ベッドルーム #寝具選び #アクセントクロス #マイホーム #amazon購入品 投稿がよかった方は「いいね👍」 参考になったという方は「保存📝」をお願い致します。 ※投稿はクリエイターさんから許可をいただいてシェアしています※ ====================================================== DreamCat's(ドリムーキャッツ)公式アカウントです DreamCat'sは日本発のインテリア・寝具のブランド 他の商品は下記プロフィールページのリンクよりご覧いただけます。 @dreamcats_official ====================================================== #dreamcats #hilo1 #枕 #低反発枕 #寝具 #寝具専門店 #寝室 #お部屋 #丁寧な暮らし #快眠博士 #暮らしを整える #寝心地 #睡眠の質向上 #快適な暮らし #ストレートネック改善 #QOL

😴💡 睡眠不足の予想外の敵、5つの要因をご紹介！ 💤🔍 皆さん、こんにちは！😊 睡眠不足に悩まされていませんか？実は、睡眠不足を引き起こす要因は、思った以上に多岐にわたり、日常生活に潜んでいることがあります。今日は、そんな予想外の要因を5つご紹介します。さらに、対策方法や役立つ情報もお伝えしますので、ぜひ読み進めてみてください。👇 1️⃣ 運動不足 🏃‍♀️🏃‍♂️ 思わぬ睡眠不足の原因として、運動不足が挙げられます。日中の適度な運動は、体のエネルギーを消費し、深い眠りをサポートします。詳細な情報は #運動不足 でチェック！✨ 2️⃣ 間違った食事 🍔🍟 高脂肪、高糖分、または重たい食事を摂ると、胃の不快感や胃酸逆流が睡眠を妨げることがあります。夕食後に軽めの食事を心がけましょう。詳細な情報は #食事と睡眠 でチェック！😋 3️⃣ 薬物や飲酒 💊🍷 薬物やアルコールの乱用は、入眠を難しくし、浅い睡眠を引き起こすことがあります。また、一部の薬物は覚醒を促す作用を持つことも。 #健康な睡眠 をテーマに掘り下げてみましょう！🚫 4️⃣ 環境要因 🌃🌡️ 寝室の環境も重要です。騒音、明るさ、温度が睡眠に影響を与えることがあります。快適な寝室環境を整えましょう。詳細な情報は #快適な寝室 をチェックしてみてください！💤 5️⃣ 睡眠障害 😴🛌 最後に、睡眠時無呼吸症候群、不眠症、レストレスレッグ症候群などの睡眠障害が睡眠不足の原因となることがあります。専門家の診断と治療が必要です。 #睡眠障害 についてもっと知りたい方、ぜひクリックしてみてください。👩‍⚕️ 💡 これらの要因を知り、適切な対策をとることで、良質な睡眠を手に入れましょう。睡眠不足からの解放は、健康と幸福への第一歩です。😇 いかがでしたか？ もしあなたが睡眠に悩んでいるなら、ぜひ詳細情報をチェックしてみてください。私たちはあなたの健康と幸福を応援します！💪✨ #睡眠 #健康 #SleepWell #QualitySleep #睡眠習慣 #睡眠不足克服 ====================================================== DreamCat's(ドリムーキャッツ)公式アカウントです DreamCat'sは日本発のインテリア・寝具のブランド 他の商品は下記プロフィールページのリンクよりご覧いただけます。 @dreamcats_official ====================================================== #dreamcats #hilo1 #枕 #低反発枕 #寝具 #インテリア #寝具専門店 #寝室 #丁寧な暮らし #快眠博士 #暮らしを整える #寝心地 #睡眠の質を高める #ベッドルーム #ストレートネック改善 #肩こり #肩こり腰痛 #QOL改善 #QOL向上

@dreamcats_official です。 @asumo_mama_様の投稿をご紹介します！ 素敵な投稿をありがとうございます。 #Repost @asumo_mama_ with @use.repost ・・・ 肩こりがつらいのは枕のせい？🥲 しっくりきてなかったので枕を替えてみた！ @dreamcats_official https://x.gd/FuAji この枕、肩や首をちょうどいい所でサポートしてくれるから、首も肩もしんどくない🥹💓 個人的には、これで仰向けで寝ると、肩こり首凝りがラクになる感じ🙆🏻‍♀️ 程よい硬さでもっちりして、色々枕使ってきたけど、新感覚な気持ちよさ😌💫 「DreamCat's 枕」を Amazonで検索してね！ クーポンコード貼り付けとくね▶️hilo12023 投稿がよかった方は「いいね👍」 参考になったという方は「保存📝」をお願い致します。 ※投稿はクリエイターさんから許可をいただいてシェアしています※ ====================================================== DreamCat's(ドリムーキャッツ)公式アカウントです DreamCat'sは日本発のインテリア・寝具のブランド 他の商品は下記プロフィールページのリンクよりご覧いただけます。 @dreamcats_official ====================================================== #dreamcats #hilo1 #枕 #低反発枕 #寝具 #寝具専門店 #寝室 #お部屋 #丁寧な暮らし #快眠博士 #暮らしを整える #寝心地 #睡眠の質向上 #快適な暮らし #ストレートネック改善 #QOL

@dreamcats_official です。 期間限定!! #タイムセール 1,000円OFFクーポン配布中😌🌟 明日10月21日(土)から10月23日(月)まで✨ Yahooショッピング店(UNIQUE RAFFIA)にて #hilo1 を含むストア内全商品対象となります✨🌟 1,000円OFFクーポンのURLはこちら↓ https://onl.tw/pugZrj8 クーポンはトップハイライトの「クーポン」または 3ページ目のQRコードからも獲得可能です。✧✦ いいね、保存　をよろしくお願いいたします✡｡:* #セール #yahoo #ヤフー #yahooショッピング #限定クーポン #期間限定 #お得 #お得クーポン #1000円%off #yahooクーポン #yahooセール #お得情報 #dreamcats #hilo1 #枕 #まくら #低反発枕 #低反発まくら

夢のような眠りの始まり、枕を選ぶ極意。 💤 枕の選び方って、重要だと思うんだ。今日は、快眠を手に入れるための5つの秘訣をシェアしよう！ 1:自分の寝姿勢を知る 🧘‍♂️ まず、自分の寝姿勢を理解しよう。寝るときのポジションによって、必要な枕のタイプが変わるんだ。肩がこる人、仰向けが多い人、横向き寝が好きな人、それぞれに合った枕があるから、自分の寝癖をチェックしてみてね。 #寝姿勢 #枕選び 2:適切な高さを選ぶ 📏 枕の高さも大事。首のラインが自然なカーブを描くように、適切な高さの枕を選ぶと、寝ている間に首や肩への負担が軽減されるよ。寝る前に高さを確認し、枕選びを工夫してみてください。 #枕の高さ 3:素材にこだわる 🌿 枕の中身に注目しよう。フェザー、マイクロファイバー、メモリーフォームなど、枕の中身はさまざま。アレルギーを気にするならハイポアレルゲニック素材を選んで、快眠をサポートしよう。 #枕の中身 4:枕の寿命を確認 ⏳ 枕も寿命があるんだ。古くなった枕はサポート力が低下し、快眠に悪影響を及ぼすことがあるよ。定期的に枕をチェックし、新しいものに交換することをおすすめします。 #枕の寿命 5:クリーンな習慣を身につける 🧼 最後に、枕の清潔さに気をつけよう。定期的な洗濯や枕カバーの取り替えは、アレルギーの予防に役立ちます。清潔な枕で、夢のような眠りを手に入れましょう。 #枕のお手入れ 夢のような眠りを叶えるために、枕の選び方を工夫してみてください。快眠は健康と幸福への近道。どんな枕が一番合うか、試してみたら教えてね！ 🌙 #快眠 #夢のような眠り #枕選び そして、最後に、これからもっと役立つ情報をシェアしていくから、フォローして最新情報をゲットしよう！ 💫 #睡眠の秘訣 #フォロワー歓迎 #良い夢見てください ====================================================== DreamCat's(ドリムーキャッツ)公式アカウントです DreamCat'sは日本発のインテリア・寝具のブランド 他の商品は下記プロフィールページのリンクよりご覧いただけます。 @dreamcats_official ====================================================== #dreamcats #hilo1 #枕 #低反発枕 #寝具 #インテリア #寝具専門店 #寝室 #丁寧な暮らし #快眠博士 #暮らしを整える #寝心地 #睡眠の質を高める #ベッドルーム #ストレートネック改善 #肩こり #肩こり腰痛 #QOL改善 #QOL向上

@dreamcats_official です。 @m_home.swh 様の投稿をご紹介します！ 素敵な投稿をありがとうございます。 #Repost @m_home.swh with @use.repost ・・・ @m_home.swh ⁡ 最近枕を新調しました🛏️ DreamCat's @dreamcats_official の 日本製プレミアム低反発枕「Hilo1」です🌟 ⁡ 人間工学に基づいた独自設計の形状で いろんな根姿勢に対応してくれます 最近うつ伏せ寝しちゃって 体が痛くて途中で目覚める時があるけど この枕にしてから熟睡できてる！ ⁡ 自分好みの高さに変えられるのも 嬉しいポイントですˎˊ˗ ⁡ 私が使おうと思っていたのに 娘が気に入ってしまって 取られそうな予感なので もう一つ買おうかな🤣 ⁡ Hilo01はAmazonで購入できます！ 「DreamCat's 枕」で検索🔍 ⁡ クーポンも出てるよ☞ hilo12023 ⁡ https://x.gd/FuAji #PR ⁡ #dreamcats #ドリームキャッツ #hilo1 #枕 #低反発枕 #寝具 #ストレートネック改善 #肩こり #寝室 #まくら #安眠快眠 #健康生活 #寝不足 #スウェーデンハウス #新築一戸建て #マイホームアカウント #マイホーム記録 #シンプルインテリア #北欧インテリア #北欧雑貨 #ナチュラルインテリア #北欧ナチュラル #北海道の家 #吹き抜けのある家#寝室インテリア #bedroom #アクセントクロス 投稿がよかった方は「いいね👍」 参考になったという方は「保存📝」をお願い致します。 ※投稿はクリエイターさんから許可をいただいてシェアしています※ ====================================================== DreamCat's(ドリムーキャッツ)公式アカウントです DreamCat'sは日本発のインテリア・寝具のブランド 他の商品は下記プロフィールページのリンクよりご覧いただけます。 @dreamcats_official ====================================================== #dreamcats #hilo1 #枕 #低反発枕 #寝具

🌟 まくらの体験モニター大募集!! 🌟 整体師・医師の方限定で、弊社の枕を実際に使用してご使用状況やご感想をいただけるモニターを募集しております。 まずは弊社で一番人気の「Hilo1-Standard 低反発枕」を無償提供をさせていただきます。 【こんな方におすすめ】 店舗で使用する枕を探している、実際に使用して寝心地を確かめたいなど 採用させて頂いた方は、 他商品(枕、クッション)、新発売予定の商品などのモニターを継続してお願いする場合がございます。 【募集人数】 若干名。 【応募期間】 弊社規定人数になり次第終了 ■注意事項 ・いただきましたご感想・画像は弊社のホームページ・商品ページ・公式アカウントに使用するほか、 　商品パッケージ、チラシ、その他の各種宣伝媒体にて使用させていただく場合がございます。 この場合、ご回答内容を使用に適した形に改変（誤字脱字の修正、字数制限上の修正、写真のトリミング等）することがございます。 ・当社からの取材（インタビュー、アンケート等）にご協力をお願いすることがございます。 🚨【応募条件】🚨 🩺 整体師/医師の方限定 📸 顔出し写真必須 📍 日本在住の方 📷 顔写真・顔出し写真・商品使用状況 各1枚以上のご用意をお願いいたします。 📝【応募方法】📝 この投稿へのDMまたはコメント欄に「応募希望」とご記入ください。応募者の中から選考し、当選者にはご連絡差し上げます。 ご興味がある方は、応募条件をご確認の上、お気軽にお問い合わせくださいませ。💬 🌠【提供商品について】🌠 🏷 ブランド名: DreamCat's (ドリームキャッツ) 🌟 商品名: 日本製プレミアム低反発枕「Hilo1」(ヒーローワン) 【特徴一覧】 ✔️ 人間工学に基づいた曲線設計 ✔️ 高品質天然竹炭配合 ✔️ 4パターンの高さ調整 ✔️ 安心1年間保証 ✔️ 世界トップレベルのSGS認証済 「HILO1」は、日本国内で熟練の職人が丁寧に作り上げた安心・安全の日本製枕です。素材にもこだわり、快適な睡眠を提供します。💆‍♂️ また、独自開発の形状や竹炭配合により、さまざまな寝姿勢に対応し、睡眠の質を向上させます。🌛 DreamCat'sの枕はインテリアにもなり、快適な寝汗吸収機能を持つカバーが付属しています。竹炭の特性で消臭力や抗菌力も兼ね備え、快適性能抜群です。🌿 ====================================================== DreamCat's(ドリムーキャッツ)公式アカウントです DreamCat'sは日本発のインテリア・寝具のブランド 他の商品は下記プロフィールページのリンクよりご覧いただけます。 @dreamcats_official ====================================================== #DreamCats #Hilo1 #夢の眠り #体験モニター #整体師 #医師 #日本製 #健康 #眠りの質 #竹炭 #快適な眠り #睡眠専門家 #環境にやさしい #モニター募集 #快眠 #寝具 #高品質 #安心保証 #夢のような眠り #DreamCatshilo1 #枕 #自然 #サポート #健康な生活 #夜の秘密 #寝姿勢 #夜の癒し #ベッドルーム #枕愛好者 #好眠生活

@dreamcats_official です。 @__kico_k 様の投稿をご紹介します！ 素敵な投稿をありがとうございます。 #Repost @__kico_k with @use.repost ・・・ ココロとカラダを整えるには 質のいい睡眠から。 自分に合った枕を選ぶのは難しく いろいろ買い替えてきたけど、今はこれ。 DreamCat's 日本製プレミアム低反発「Hilo1」 自分好みの高さ4パターンに調節ができる 『失敗しない低反発枕』 横向きで寝ても、首や肩が痛くならず すっきり起きられるのが嬉しい✨ 睡眠健康指導士、整体師、 睡眠・寝具インストラクターなどの専門家が 監修しているからこその寝心地なんだと思う！ 枕選びに困っている方は 🉐クーポンコード（hilo12023）が出てるので 「DreamCat's 枕」を Amazonで検索してみてね✔️ ストーリーにAmazonのURL載せてます🔗 （https://x.gd/FuAji） @dreamcats_official _________ #dreamcats #ドリームキャッツ #hilo1 #枕 #低反発枕 #寝具 #ストレートネック改善 #肩こり #寝室 #まくら #安眠快眠 #健康生活 #寝不足 投稿がよかった方は「いいね👍」 参考になったという方は「保存📝」をお願い致します。 ※投稿はクリエイターさんから許可をいただいてシェアしています※ ====================================================== DreamCat's(ドリムーキャッツ)公式アカウントです DreamCat'sは日本発のインテリア・寝具のブランド 他の商品は下記プロフィールページのリンクよりご覧いただけます。 @dreamcats_official ====================================================== #dreamcats #hilo1 #枕 #低反発枕 #寝具 #寝具専門店 #寝室 #お部屋 #丁寧な暮らし #快眠博士 #暮らしを整える #寝心地 #睡眠の質向上 #快適な暮らし #ストレートネック改善 #QOL

「寝比べ期間限定キャンペーン」開催中!! 😴🌟 対象期間：9月11日(月) 01:59まで ⏰ こんにちは、皆さん！快適な睡眠を求めている皆さんへ朗報です！🛌✨ 楽天市場店（WDY快適生活館）にて対象商品をご注文いただくと、「Hilo1-Triple 3層ウェーブまくら」が必ずもらえるプレゼントキャンペーンを開催中です！ 🎁✨ 【対象商品】 🌙 Hilo1-Lite 低反発枕 🌙 Hilo1-GRAND1 低反発枕 🌙 Hilo1-GRAND2 低反発枕 寝比べ期間限定キャンペーンの詳細は下記のリンクからチェックできます↓ https://www.rakuten.ne.jp/gold/haoxie/event/nekurabe202309/ 👉 イベント詳細はこちら 👈 QRコードをスキャンするか、ハイライト「キャンペーン」のリンクをクリックして、キャンペーンの詳細を確認してくださいね！ 📱✨ この機会をお見逃しなく！いいねや保存をして、快適な睡眠を手に入れましょう！ 💤🌙 #寝比べ期間限定キャンペーン #WDY快適生活館 #Hilo1まくら #快眠 #プレゼントキャンペーン #楽天市場 #お得情報 #快適睡眠 #睡眠優遇 #リラックス #枕 #寝心地 #睡眠改善 #夜のお供 #睡眠の質 #美容睡眠 #日本製品 #高品質 #寝る前のひととき #リフレッシュ #優良枕 #キャンペーン #快適な睡眠 #おすすめ枕